段江鹏(段江鹏个人简历)

段江鹏（中国足球运动员）

大家好，我是中国足球运动员段江鹏。作为一名职业足球运动员，我每天都会进行严格的训练，以保持自己的状态和竞技能力。今天，我想和大家分享我的足球训练日常，希望能够对广大足球爱好者有所帮助。

早上训练

每天早上，我都会起床后进行一些简单的拉伸和热身运动，以准备接下来的训练。接着，我会前往训练场地，进行一些力量和耐力训练。这些训练包括跑步、卡路里消耗、举重等等。这些训练不仅可以提高我的身体素质，还可以帮助我更好地应对比赛中的各种挑战。

中午训练

在中午，我通常会进行一些技术训练。这些训练包括传球、射门、控球等等。这些技术训练可以帮助我更好地掌握足球技巧，提高我的比赛水平。此外，我还会进行一些战术训练，以帮助我更好地适应不同的比赛场景。

下午训练

下午，我通常会进行一些比赛模拟训练。这些训练可以让我更好地适应比赛场景，提高我的比赛经验。此外，我还会进行一些集体训练，以提高我和队友之间的协作和默契。

晚上训练

晚上，我会进行一些轻松的训练，以帮助我放松身心。这些训练包括瑜伽、冥想等等。这些训练可以帮助我更好地恢复体力，为接下来的训练和比赛做好准备。

抖音大春和三嫂的真姓名实

抖音上的“大春”和“三嫂”其实并不是他们真实的姓名，而是一些网友起的代称。大春原名段江鹏，曾经是一名驻唱歌手，后来靠着在抖音上分享自己的唱歌视频走红，成为了一名知名的网络歌手，其擅长的音乐类型是摇滚和流行。三嫂的真实姓名为李淼，是一名北漂青年，曾经在CCTV担任过主播，后来辞职自由职业，通过在抖音分享自己的生活点滴走红，成为了一名网红。这两位网络红人以其独特的才华和热爱生活的态度赢得了众多网友的喜爱和关注。

能拿300万年薪，这五位球员是最后一次拿高薪，都有谁呢？

不管在NBA还是CBA联赛中往往会一些拿着高薪却能力低的球员，他们被俱乐部大价钱买入球队没有发挥作用。这个现象在CBA联赛中非常的常见，因为俱乐部经常会以高价格买入球员以期让他们来提高俱乐部的竞争力，但往往事与愿违。今天我们就来给大盘点一下年薪300万以上，场均得分不到四分的CBA球员。

第一位：段江鹏（300万，场均3.7分）

段江鹏在山西队的时候他正处在巅峰时期，每次比赛都基本能够将得分稳定在20分左右，于是去年夏天北京男篮瞧见了他的潜力之后，花了很大价钱引入队伍以图提高队伍竞争力，可惜马失前蹄。段江鹏在加入北京队后没了江西队的勇猛，赛季场均的得分只有3.7分。江西队之前交易出去的李根在新疆队中的优异表现，不知道江西队领导看到会有什么感想。

第二位：苏伟（300万，场均2分）

在广东队的苏伟表现还不错，但是离开了广东队后，他得表现就开始了走下滑路。本500万年薪的他，经过一轮降薪后依旧有300万。可以是随着他的薪资下降，他的表现来到了谷底，赛季得分只有2分。

第三位：宗赞（300万，场均3.6分）

宗赞应该是所有队长中最没有存在感的了，在北控他被弃用的次数已经来到了第五次。这个赛季他只打了9场比赛，而且这9场比赛他的表现都差强人意，没有一点队长的样子，场均3.6的得分实在无法匹配队长身份。

第四位：张春军（300万，场均3.1分）

曾经的张春军也是一名防守型的悍将，各方面的能力都比较出众，而且他是一个打球经验很丰富的选手。可是他不是詹姆斯能够在高龄时依旧保持往常的竞技状态，如今下滑的张春军场均只能拿到3.1分，想必他离退役不远了。

第五位：孙桐林（600万，场均3.9分）

马布里作为北控的教练，他一定是优秀的，但是在识人方面他还有很大欠缺。孙桐林在没有加入北控时，表现还十分亮眼。可是北控以600万引入球队后就瞬间拉跨没了之前的表现，场均得分只有3.9分。