于汉超(于汉超车牌)

于汉超自律吗

自律。

1、饮食规划，于汉超会遵循一定的饮食规划，包括控制食量和摄入足够的营养成分来维持身体健康和运动表现。

2、保持身体健康，于汉超会积极进行康复训练和保养，以确保身体状况处于最佳状态。

3、自我约束，于汉超不会过度消耗自己的能量和资源，也不会放松对自己的要求和标准。

4、严格遵守比赛规则和纪律，于汉超注重遵守比赛规则和队伍纪律，保持自己在队伍中的形象。

于汉超诚恳道歉，警钟长鸣之下将促使职业球员素养提升

北京时间4月29日，是前恒大球员于汉超拘留15天期满的日子。从看守所出来后，于汉超本人也在个人社交平台坦露了自己的心声，向 社会 和俱乐部承认了错误，“提醒自己做一个守法的公民”。其实，球员本人已经为他的行为付出重大代价，在重获自由之后，于汉超第一时间在社交媒体中进行了态度诚恳的检讨与致歉。在此之后，于汉超也将告别过去，将自己的生活、职业生涯全面重启。 于汉超在个人社交媒体上是这么说的：“由于我个人意识淡薄，存在侥幸心理，违反了交通法规。此时给 社会 和俱乐部带来了不良影响，在法律法规面前，作为公众人物更应该带头遵守！在这里向大家诚恳道歉，希望大家引以为戒，对于批评虚心接受，以后时刻提醒自己做一个守法的公民。” 同时大量的球员、球迷也纷纷对于汉超加诚恳的检讨态度予以肯定，鼓励其迅速从犯错的阴影中走出，期待他未来在绿茵场上的表现。 这段时间，国内足坛的球员、球迷们都对于汉超表达出了极高的人文关怀。也有不少球迷认为在于汉超对其所犯的错误进行诚恳的道歉之后，部分媒体、球迷不应过度消费于汉超，应该给他改过自新创造一个良好的舆论环境。 显然，能够获得各方力挺，原因正是于汉超人品、球品历来有口皆碑，而恒大主帅卡纳瓦罗对于汉超的职业能力也非常认可。 于汉超已经认识到错误。广大球迷对于他未来的表现也满怀期待。只要他今后端正态度，积极改正，必定能迎来涅槃重生的一天。 更重要的是，于汉超也为自己以及其他职业球员敲响了警钟。作为知名职业足球运动员以及公众人物，必须引以为戒，时刻提醒自己需要爱惜“羽毛”。警钟长鸣之下，相信球员们的职业素养会逐步提升，真正成为 社会 的楷模。

申花最牛捡漏签约！于汉超差一点就成救世主，亚冠3球焕发第二春

和珀斯光荣的次循环较量，0-1落后的情况下，崔康熙终于将于汉超在下半场派上场。虽然于汉超登场后，珀斯光荣一度将比分扩大为2-0，但正是于汉超掀起的反扑，让申花3-2形成反超。可惜的是姆比亚的送点，让申花葬送了好局，而于汉超补时阶段的头球攻门被对手门将扑出，错失了绝杀机会。 然而对于于汉超来说，亚冠战线是他重新证明自己的机会，而他也做到了，3粒进球1次助攻，如果没有于汉超的表现为申花抢下5分，崔康熙的球队已经完全没有出线希望。 虽然整个职业生涯，于汉超只有这一个“污点”，但作为中超能力排名前列的边锋，不过中超球队中有意于汉超的球队除了申花之外，还包括了深足、大连人等队。于汉超可选的下家不少，最终要做出决定，全要看新东家的平台，有亚冠资格的申花自然就是于汉超的首选，而上港、国安等队想要于汉超，恒大虽然给了于汉超自由身，但不可能将于汉超送到争冠竞争对手那里。 争夺于汉超的过程中，申花占据主动权，而申花俱乐部高层也拿出相当大的诚意，最终将职业生涯还有数年光阴的于汉超揽入麾下。不过由于联赛开始前不久，申花、恒大、于汉超三方才谈妥加盟事宜，缺少和球队的磨合，于汉超也不在崔康熙的主力名单之列。但中超赛季开始后，于汉超只要获得登场机会，还是有着不少抢镜的发挥。 而3个月与球队的磨合，等到亚冠的重启，于汉超就成为崔康熙不能再忽视的对象。于汉超也用发挥证明了崔康熙对他的信任是值得的，与珀斯光荣的首循环较量，于汉超的进球帮助申花取得2-0的领先，最终以2-1击败对手，结束了亚冠长达16场不胜的尴尬，也是首次击败澳超对手。和东京FC的首循环较量，于汉超的点射制胜，让申花1-0取胜，当时手握绝对的出线主动权。 尽管与珀斯光荣的次回合较量，于汉超没有作为首发亮相，但球队遇险后，崔康熙想到了替补席上的于汉超。申花0-2落后的情况下，莫雷诺为申花掀起反扑高潮，而于汉超2分钟之内的助攻与进球，先帮助莫雷诺为球队扳平比分，随后打入反超入球，3-2。 如果不是姆比亚的大意送点，将3-2的领先优势保持到终场，申花将占据晋级的绝对主动权，如今却将主动权拱手让给了东京FC。当然，于汉超比赛补时阶段的头球攻门，差一点就为申花再次赢得主动权，但就是那么一点，让于汉超与球队的救世主擦肩而过。 但亚冠赛场的发挥，已经证明于汉超找回了昔日的感觉，本赛季的亚冠即便申花出线，1/8决赛也将面对国安，再进一步的希望不大。不过于汉超保持这样的感觉，下赛季的中超则会成为申花继续提升战绩的关键点，在申花今年的所有引援中，于汉超可谓是最超值的一笔，如果补时阶段的头球能顶进，这个超值就没有“之一”。